Lerne den weiblichsten aller Tänze kennen und hab Spaß!
Intensivkurs für Anfängerinnen und zum Wiederholen und Auffrischen.
Kostenbeitrag : 45,00 Euro
Begrenzte Plätze. Max. 6 – 7 Teilnehmerinnen
(So gibt es genug Platz und Luft für Alle, auch wenn die Abstandregelungen für Kurse gelockert wurden)
Ort: Gymnastikraum, An der Apostelkirche 2, 30161 Hannover
Kursinhalt: Grundbewegungen und einfache Schritte des orientalischen Bauchtanzes. Üben der isolierten Hüftbewegungen wie Kreise, Achten, Wippe, Bauchwellen, Twists, Hips und Drops sowie die Oberkörper- und Hand/ Armbewegungen. Kleine, einfache Tanzkombinationen. Ein gezieltes Warm-Up bereitet den Körper auf den Tanz vor und ein kurzes Cool-Down am Ende der Stunde entspannt noch einmal.